Längtar

Jag längtar. Efter vad? Längta kan göras på olika sätt. Vill vara nära. Hur då? Dela energin. Hur nära då? För att bara dela energin räcker en 5-6 meter, där börjar vi känna av varandras energi, det kan vara bekvämt, laddat eller obekvämt. Gränsen känns, inne eller utanför. Laddningen och spänningen släpper, vill vara närmare, 1-2 meter, ny spänning. Spänningen släpper efter ett antal gånger när närheten går bra, vill röra vid. Spänt, får inte, vågar inte.

Älskade hjärta
Attraktion, laddningen säger kom, situationen avgör, sex appeal, mest kropp, kan längta men mest positiv attraktion. Kan vara oerhört stark. Kan vara väldigt svår att stå emot. Vill hångla. Mår bra. Längtar i den pirrande känslan men inte så djupt. Känns i hjärtat men hjärtat brister inte.
Fall in love, laddningen pirrar, kan vara oerhört stark, bländande. Attraktionskraft, svävar, vill bara vara med, röra vid. Vill hångla. Längtar på ett pirrigt och oroande sätt, kan vara svårt med koncentrationen, halva hjärnan är upptagen. Vill vara tillsammans. Känns i hjärtat och det kan brista.
Älskar, vill vara med, starkt, sårbart, värmer hjärtat, tillit. Åtrå. Längtan kan vara stark och irriterande men gör inte ont. Vill ha ett liv ihop. Känns i hjärtat och det kan gå i tusen bitar.
Behövande, vill vara med, starkt, sårbart, kontrolltendenser, upp och ned, litar inte riktigt, världen blir bättre, beroende. Hångel och åtrå. Längtan gör ont, oro. Vill ha ett liv ihop. Känns i hjärtat och det brister och hela världen går under.

Finns alltid en liten bit kvar som inte berörs.

Älskade själ
Ögonkontakt gnistrar, värmer, söker och ser jaget med fallna murar, delar tankar, byter ordlös kommunikation, connection, kontrollerbart, allvar. Ömtåligt, vill röra med fingertopparna, lever i känslan vid beröring.
Ännu kvar i laddningen – är så oerhört svårt att stå emot att röra vid att kroppen får fysiskt hejda sig för att kunna låta bli. Ibland går det att skära med kniv i laddningen. Längtan hugger fysiskt i kroppen. Längtan att få röra, men inte få, hugger fysiskt i kroppen. Känns inte i hjärtat så det kan inte brista. Men är så starkt så att komma ur laddningen är ett måste, det måste kanaliseras, antingen genom att det får visas eller så måste det stängas bort, och eftersom det är så oerhört starka känslor så måste förmågan att överhuvudtaget kunna känna stängas av för att inte gå under.
Får helt öppet visa hela repertoaren av känslor, behöver inte dölja känslan, får röra vid – starkt, två helheter som bildar en större helhet, inget beroende, övriga personer berörs inte, connection, hur mycket/hur lite beröring beror på, leva i känslan vid beröring behövs, kan gå över i sex men behöver inte. Connection finns alltid, hela tiden, känslan av att vara i varandra bara finns, helhet i varandras närhet. Måste inte ha ett liv ihop. Längtar, men med glädje, gör inte ont, för känslan delas hela tiden.

Antingen finns det connection mellan själarna eller så finns det inte, och finns det så går det inte att ta tillbaks. Osäkerhet eller erfarenhet av att det kan stängas igen befinner sig i hjärtats kärlek.

Beröring av jaget.

image

blogstats trackingpixel

Ljuset

Är ute och lyssnar på den glada fågelsången i den ljumma ljusa sommarnatten. Fullkomligt älskar detta ljus. Vill inte gå in, hade hellre lagt mig och sovit i ett tält, för att också få vakna till ljuset och fågelsången. Vill ta vara på alla dessa stunder för att ta fram och minnas dem under mörka vinterkvällar.

Outside listening to the happy bird songs in the warm and light summerevening. I absolutely love this light. I dont’t want to go inside, would rather go into a tent for sleep, as for also awake in the morning innötte light and to the bird song. Want to memorize all those moments to remember and enjoy them during dark winter nights.

image

blogstats trackingpixel

Avkoppling för hjärnan

Vaknade tidigt, kände efter. Helgens lugn och ro och avkoppling och avsaknad av stressande faktorer gör att tillbudet i fredags fått bearbetas i lugn och ro. Lite Thai Chi och vila i trädgården fördjupar lugnet ännu mer. Jag är redo för en ny dag och ny vecka.
En vacker, tilltalande miljö, lugn och ro och positiv energi från andra personer ger hjärnan tillfälle att koppla av och sortera alla tankar som finns. Upplevs ofta som mycket svårare att göra, och få göra, för både sig själv och sin omgivning. Har man sprungit ett maratonlopp är det ingen som ifrågasätter att man behöver vila och ta det lugnt några dagar, men har man haft tex. massor av stress och säger att man behöver vila huvudet och inte vill tänka på en stund får man oförstående blickar. Får inte hjärnan avkoppling för orka med och hinna med, blir den utmattad och till slut sätter det sig i kroppen på olika sätt.

IMG_4400

IMG_4388

blogstats trackingpixel

Tidig morgonjogging med ponnyn

Klockan är ca 8 på morgonen. Det är redan varmt i solskenet. Ponnyn står i vindskyddet men kommer genast fram till mig och sätter mulen i grimman. Vi går in i stallet för att få svalka under borstningen. Redo. Uppvärmning i skritt första biten. Tittar på kossorna i hagen som lojt viftar flugor med svansarna. Börjar jogga och ponnyn hänger på. Gruset knastrar under mina skor och hennes hovar. Solen värmer våra ryggar. Vi viker av från grusvägen och går på hjulspåren i det höga gräset mellan hagarna. Känner gräset svepa mot mina ben. Kommer fram till bäcken och går över träbron. Joggar på grusstigen tills vi kommer fram till grusvägen igen. Tar sats uppför backen, nu med solens varma strålar i ansiktet. Njuter av att röra på oss i värmen, ponnyn frustar glatt. Tittar ut över hagarna och ser en grå hare skutta sakta framåt. Vänder upp mot stallet igen och skrittar sista biten som avvärmning. Glädje och gemenskap i jordbrukslandskapet.

image.

blogstats trackingpixel

Känn naturen – feel the nature

Först ett tillbud med ponnyn, som följd därav nästan ett tillbud med en människa. Båda händelserna skapade rädsla i kroppen. Och därefter ledsenhet för det roliga som inte kunde ske pga tillbudet. Reaktioner som måste få komma ut men som inte kunde göra det då omgivningen bestod av djur och flera barn, vilket krävde vi vuxnas lugn och stabilitet. Sorgsenhet över det inställa är inte så farligt att lagra i kroppen, känsla som uppstår av uteblivet resultat, men rädsla som lagras och inte får bearbetas sätter sig och skapar förr eller senare problem i kroppen. Har man en omgivning där man alltid måste vara stark och inte tillåts vara svag emellanåt, dvs man måste alltid ge kraft och energi, men man kan inte ta själv, då får man hitta påfyllnaden någon annanstans. Naturen. Rädsla måste få hanteras och kännas, som den känsla den är. Rädsla bygger spänningar, och de spänningarna måste du få reagera med för att lösa upp, som skakningar och gråt, eller hur nu kroppen reagerar. Naturen låter dig få reagera utan krav eller påpekanden. Naturen har heller inga synpunkter på att bli ledsen över det som inte kunde ske. Att bara få vara och låta rädslan och ledsamheten få kännas och låta spänningarna få lösas upp och få ta emot kraft och energi behövs. Optimalt, tycker jag, är i någons famn där man känner sig så trygg att man kan slappna av och tillåts få känna sina egna reaktioner utan krav och påpekanden. Finns inte det är naturen oslagbar.

Tog en körtur med andra ponnyn efter att alla dagens åtaganden var gjorda, ett stort lugn med positiv energi medan körturen förbereddes, själva körturen och samma positiva energi och lugn efter körturen gör att det känns som att jag landar igen.

An incident with the ponny, and then nerly an incident with a human caused fear in the body. And sadness over the canselled thing we couldn’t do because of the incident. Reaktions like fear buildt tensions in the body and need to come out. And in the environment with animals and a lot of kids they couldn’t, we adults needed to be calm and stable.
If your normal environment require that you always are strong and just take energy and you cant’ got energy for you, nature is very good to be in to collect strength and energy from. Take in the nature – feel the nature and let the bodys reaktions come out.

image
image

blogstats trackingpixel

Sillfrukost med årets smak

God morgon! Idag blev det sillfrukost. En traditionell smörgås med löksill, ägg, kaviar och gräslök från den egna örtagården. Och ett finncrisp med årets smak, ramslök och citron. Krämig, fyllig smak med stänk av citron. God eftersmak. Kan jag absolut tänka mig att köpa igen.

image
image

blogstats trackingpixel

Rosetter till ponnysarna

Första hindret, över. Andra hindret, över. Håller andan och sitter i princip själv på ponnyn. Driv. Sakta i svängen. Smacka på. Sjunde, och sista hindret, över.   Snabbt i mål, och jaa, det blir rosett! Båda ponnysarna fick rosett, alla glada på hemvägen, gladast är nog ponnymamman.

image
image
image

blogstats trackingpixel

Regn till växtligheten

Det regnar. Jag sitter och tittar på. Gräset i hagen och alla blommorna glädjs åt att kunna suga i sig det livsavgörande vattnet som trillar ner från himlen. Blir det för torrt, så att växtligheten dör ut och jorden blottläggs ökar jorderosionen och grundvattenytan sjunker mer och mer, fortsätter torkan ännu mer blir det suböken och sedan breder den riktiga öknen ut sig. Inte riktigt risk för det i Skandinavien, här regnar det tillräckligt och tillräckligt ofta för att det ska vara grönt hela sommaren. Och fruset vatten, snö, finns på vintern. Det är aldrig särskilt långt till en sjö.
”Hej, sa Petronella i från plaske by.
Det är tid att fälla upp sitt paraply.
Sen så ska vi traska kring och ha det kul.
Det får gärna plaska ända fram till jul.
Glada ska vi ropa: Tjenare och mors!
Segla allihopa bort i en galosch.
Segla hela natten intill ljusan dag.
Är du rädd för vatten? Det är inte jag.”
Text: Lennart Hellsing

It’s raining. I watch. The grass at the pasture and all the flowers are happy to claim the lifedependent water from heaven. If it got to arid, so the vegetation dies and the ground lies bare the erosion increase and the groundwater line sinks more and more. The subdesert spread and then the real desert comes. No such risk in Skandinavia, it rains too much and too often for that, the whole summer is green and on the winter there is frozen water, snow. And here are never far to a lake.

Basilika i kryddträdgården. Basil in the herbal garden.

image

blogstats trackingpixel

Hej då till dåligt samvete 1

Läser Catarina Göthbergs punkter som har hjälpt på vägen att ta kontroll över livet och sitta i förarsätet. Första punkten: ”Ta hjälp utifrån med barnpassning, städning eller vad som behövs.”
Städning och annat praktiskt kan väl vara bra, om man har möjlighet. Barnpassning, nja, beror väl på. Bra för jobbet är det ju, men, förutom att vara på dagis hela dagarna som småbarn, och sen ha ytterligare barnpassning, om ändock i lugnare miljö, nja. Funderade själv på vad jag skulle ha velat ha hjälp med när barnen var så små. Det som krockade allra mest med jobbet var så klart att jag ville hämta tidigt och inte ha så många timmar på dagis. Så klart hade varit jätteskönt om någon hämtat och lagat middag etc. Men det var ju vara med barnen jag ville. Hade varit perfekt om man haft någon som gjort själva hämtningen, tagit hand om allt som hade med mat och städning och tvätt att göra så jag hade kunnat vara med barnen, självklart varit med i hemsysslorna, men fullt ut haft tid att göra både hushållssysslor och annat ihop med barnen. Men grundtanken håller jag med om, ta den hjälp utifrån som går, till det som ger värde i ditt liv.

Catarina Göthberg vann Positions chefspris 2012 och är nu chef på Upplands motor. Krönikan finns i sin helhet i tidningen Position (Unionens chefstidning) 1.14.

image

blogstats trackingpixel

Färskt kvällsmål

Idag blev det en färsk näringsboost när barnen kom hem från kvällsträningen. En våffla var med färska jordgubbar, sour cream and onion kex med ost, finncrisp med ost, gurka samt gräslök från trädgården, pressad apelsin. Mums.

Today the children got a lot of fresh food after their evening exersice. A vaffle with fresh strawberries. Hardbred with cheese, cucumber and chive from our garden. Fresh orange juice. Yummy.

image

blogstats trackingpixel